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Grok Bot 五大重磅更新:专属邮箱、主机器人、按需调用 Claude Opus

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Grok Bot 五大重磅更新:专属邮箱、主机器人、按需调用 Claude Opus
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这一期,聊些什么?

Alex Finn 详细讲解 Grok Bot 刚推出的五项重大更新:智能体可申领自有邮箱收发邮件、注册账号;新增主机器人(Main Bot)实现类似 Meta Muse 的主动式全能助手;可按任务自动调用 Claude Opus 5.5、Midjourney、Suno 等外部最强模型;与 Cursor 云端智能体深度集成,实时追踪并回看代码修改录像;还能在 X 上直接 @bot 派发任务。他还分享了自己每天在用的早晚两个提示词,以及按知识工作、开发、个人助理三类场景的智能体选用方案。本页全程中文配音由阿里云通义千问 qwen3-tts-flash 生成(Alex Finn 为 Andre 音色),并以低音量保留原视频声音作为背景。

配音与字幕辅助理解,内容以原视频为准。在原平台观看 ↗
RECAP · 图文回顾

看完再回顾:这一期讲了什么

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一句话核心观点

Grok Bot 一次推出五项重大更新:专属邮箱、主机器人、自动调用 Claude Opus 等顶级模型、深度 Cursor 集成、在 X 上 @bot 派任务,作者还分享了早晚提示词和按场景选择智能体的思路。

分章节要点
  1. 开场:五项重大更新
    • Alex Finn 宣布 Grok Bot 刚发布五项重大更新,声称它聪明了一百倍
    • 视频将逐项讲解如何利用这些更新提升效率,并推荐不同场景该用的 AI 智能体
    • 目前市面上约有上百个 AI 智能体,视频最后还会给出两个可以直接抄走的用法
  2. 更新一:Grok Bot 专属邮箱
    • Grok Bot 现在可以申请自己的邮箱地址(如 [email protected]),功能正逐步开放,不是所有人都能用
    • 无需再把自己的邮箱权限交给它:它能读邮件、发邮件,还能用自己的邮箱注册账号
    • 典型用法:转发邮件给它处理、抄送它安排会议、让它自行注册应用账号,省去输密码登录的步骤
    • 设置方法:对主机器人说"帮我申请一个邮箱地址"即可
  3. 更新二:Main Bot 主机器人
    • 主机器人概念类似 Meta Muse 的"一个机器人包办一切"模式,作者认为 SpaceX AI 意在吸引 Meta Muse 的用户
    • 设定后(作者的主机器人叫 Slate,旁边有星标),它默认能看到其他所有智能体在做什么,并变得更主动
    • 实例:主机器人今早检查日历和邮件后,主动提醒敲定面试日期、医生预约等五件事,并询问是否代办
    • 设置方式:更新后首次登录会弹出选择窗口,或直接对机器人说"我想让你当主机器人";之后可直接找主机器人,由它把任务分派给其他机器人
  4. 更新三:自动调用 Claude Opus 等顶级模型
    • Elon Musk 宣布 Grok Bot 今后不只使用 Grok 模型,还会按任务调用 Claude Opus 5.5、Midjourney、Suno 等领先模型
    • 复杂编程任务会交给 Claude Opus 5.5(目前最强的编程模型),高级修图任务会用 Midjourney
    • Grok 4.7 又快又便宜但不是最强,过去复杂任务还得转用 Claude;现在一切都能在 Grok Bot 内完成
    • 商业逻辑:Anthropic 今年初与 SpaceX AI 签了几十亿美元大单租用 Colossus 数据中心,Claude 模型很可能就运行在 SpaceX AI 的基础设施上,钱最终流回 SpaceX AI
    • 作者称 SpaceX AI 是唯一完全垂直整合的 AI 公司:模型、应用、数据中心、GPU 全都有,还在建 Terafab 准备自造 GPU
    • 用户无需任何操作,Grok Bot 会自动用上更聪明的模型
  5. 更新四:Cursor 深度集成
    • Cursor 云端智能体集成更深,Grok Bot 的编程能力大幅增强
    • 可实时追踪云端智能体的工作过程,并能切换模型(如切到 Opus 5.5)
    • 亮点:它会把所有改动自动录成视频并附上前后截图发给你,作者演示了它修改落地页按钮颜色并展示动画的过程
    • 所有工作记录都可在库中随时回看,作者建议在 Grok Bot 里用上 Cursor 智能体
  6. 更新五:在 X 上 @bot 派任务
    • 在 X 的任何帖子或回复里 @bot 并下指令,它就会开始干活(消息来自 SpaceX AI 团队的 Krista)
    • 实例:作者让 bot 汇总大家使用 @ 功能的所有用法,主机器人直接在 Grok Bot 里回复,还附上一整个 markdown 文件
    • 看到好技巧可直接回复"发给我并帮我执行";作者认为分发渠道是 AI 时代最后的护城河之一,建议经营社交媒体
  7. 两个实用玩法:早晚提示词
    • 早上提示词:"你现在需要我批准什么?"——它会翻遍邮件、Linear、Notion 等所有连接的工具,找出能代办的(包括你已遗忘的)任务,逐条批准即可
    • 晚上提示词:睡前问"接下来八小时你能做点什么,让我们离目标更近?"——它会提出一堆可做的事,批准后连夜开工
    • 这两个提示词的价值在于解锁"未知的未知":智能体掌握你全部上下文,能发现你没想到它能做的事
  8. 该用哪些智能体
    • 作者强调这不是足球队,不必对任何智能体忠诚,应按各自强项换着用
    • 知识工作:用 Grok Bot,日常表现出色
    • 开发构建:最近主要用 Dots,现在改用 Grok Bot,因为 Dots 只能在一台电脑上跑,而 Claude Opus 和 Cursor 云端智能体现在都进了 Grok Bot;但如果 Dots 更新支持跨电脑或发布 Astra 6.1,他会换回去
    • 个人助理类任务(订餐厅、叫 Uber、回邮件):用 Muse 和昨天刚发布的 Hark
    • 结尾推广其免费的 AI 通讯,称已有四万订阅者
关键人物 / 产品 / 数字

人物

Alex Finn
视频主讲人,运营一个覆盖各类 AI 智能体的频道和 AI 通讯
Elon Musk
宣布 Grok Bot 将接入 Claude Opus 5.5、Midjourney、Suno 等模型;被作者称为"万亿富豪"和垂直整合的企业家
Krista
SpaceX AI 团队成员,作者在 Grok Bot 活动上见过她,她介绍了在 X 上 @bot 的功能

产品与概念

Grok Bot
SpaceX AI 的智能体产品,本次获得五项重大更新,被作者称为目前前二的智能体框架
Main Bot(主机器人)
Grok Bot 新功能,指定一个主机器人后可统揽全局、主动提醒并分派任务,作者的主机器人叫 Slate
Meta Muse
近期大热的竞品,"一个机器人包办一切"的总线程模式,作者认为主机器人功能是对它的回应
Claude Opus 5.5
Anthropic 的模型,视频称是目前最强的编程模型,将被 Grok Bot 按任务自动调用
Midjourney / Suno
领先的图像与音乐模型,Grok Bot 将按任务类型调用它们
Grok 4.7
Grok 自有模型,作者评价为又快又便宜但不是最强
Cursor 云端智能体
与 Grok Bot 深度集成的编程智能体,支持实时追踪、切换模型、自动录屏和截图
Colossus 数据中心
SpaceX AI 的大型数据中心,Anthropic 签几十亿美元大单租用,Claude 模型很可能运行其上
Terafab
SpaceX AI 正在建设的工厂,未来用于自造 GPU
Dots
作者此前用于开发的智能体,缺点是目前只能在一台电脑上跑;若更新跨设备或发布 Astra 6.1 作者会换回
Muse / Hark
作者用于个人助理类任务的两个智能体,Hark 昨天刚发布,Muse"对我了如指掌"
Henry Intelligent Machines
作者自己的项目,演示中让 Grok Bot 用 Cursor 智能体为其开发新功能

视频里提到的数字

一百倍 / 五项
开场称 Grok Bot"聪明了一百倍",本次共五项重大更新
约一百个
作者称目前市面上约有一百个 AI 智能体
五件事
主机器人今早主动列出可代办的五件事
数十亿美元
Anthropic 今年初与 SpaceX AI 签约租用 Colossus 数据中心的金额
前二
作者称 Grok Bot 大概是目前前二的智能体框架
八小时
睡前提示词让智能体在用户睡觉的约八小时里继续工作
40,000
作者称其免费 AI 通讯已有四万订阅者
金句摘录 · 中英对照
“Your Grok bot just got a hundred times smarter. Five major updates to Grok bot just dropped.”

你的 Grok Bot 刚聪明了一百倍,刚发布了五项重大更新。

— Alex Finn
“But as I said earlier, I think maybe the most powerful use case here is you can just say, "Hey, Grok bot, I need you to sign up for an account here.”

但正如我之前说的,我觉得最强的用法是:直接说"Grok Bot,我需要你在这里注册个账号"。

— Alex Finn
“Elon, there's a reason why he's a trillionaire. Anthropic signed a multi-billion dollar deal with SpaceX AI earlier this year to use their massive Colossus data center.”

Elon 能成为万亿富豪是有原因的。Anthropic 今年初和 SpaceX AI 签了几十亿美元的大单,租用他们的 Colossus 数据中心。

— Alex Finn
“I think you should be building a social media presence. I think distribution's one of the last moats in the AI age.”

我觉得你该经营社交媒体,因为在 AI 时代,分发渠道是最后的护城河之一。

— Alex Finn
“These two prompts are really powerful because they unlock unknown unknowns, right?”

这两个提示词很强大,因为它们能解锁"未知的未知"。

— Alex Finn
“Guys, reminder, this isn't a football team, right? You, you don't have to be loyal to any of these agents, you can use them all.”

提醒一下各位,这不是足球队。你不需要对任何智能体忠诚,可以全都用。

— Alex Finn
“They're the only completely vertically integrated AI company.”

他们是唯一一家完全垂直整合的 AI 公司。

— Alex Finn
可以借鉴的做法 / 启发
  1. 给 Grok Bot 申请专属邮箱:转发邮件让它处理、抄送它安排会议、让它自行注册账号,省去交出个人邮箱权限的麻烦。
  2. 设置主机器人后,把所有事都交给它,由它检查日历邮件、主动提醒并分派任务给其他智能体。
  3. 每天早上问"你需要我批准什么"、每晚睡前问"接下来八小时你能做什么",用两个固定提示词挖掘智能体发现你却想不到的任务。
  4. 在 X 上看到有用的技巧,直接回复 @bot,让它转给你的 Grok Bot 并执行,把社交媒体变成任务入口。
  5. 不必忠于某一个 AI 智能体:按场景选工具(知识工作用 Grok Bot、个人助理用 Muse/Hark),某家更新更强就立刻切换。
回顾 / 思考问题
  1. Grok Bot 专属邮箱目前逐步开放,你可以检查自己是否已能申请,并想好第一个要让它代办的注册或邮件任务是什么。
  2. 主机器人需要访问你的日历、邮件等大量个人数据才能主动服务,你能接受到什么程度?边界在哪里?
  3. Grok Bot 自动调用竞品模型(Claude Opus、Midjourney)背后是怎样的商业安排?这种垂直整合对用户意味着什么?
  4. 早晚两个提示词为什么能解锁"未知的未知"?如果把它们用到你现在用的智能体上,它接入了哪些上下文?
  5. 作者的智能体选型(知识工作/开发/个人助理分别用不同工具)适合你吗,还是单一工具加按需切换更省心?
  6. 用 Cursor 智能体开发时,自动录屏和截图的回看机制能怎样改变你验收 AI 工作成果的方式?

本回顾由 AI 根据英文逐字稿整理,时间戳、引文与数字已对照逐字稿核对;如有出入,以原视频为准。

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